fbpx
Pudin de Chía Tropical

Pudin de Chía Tropical

Pudin de Chía Tropical  Con Frutas, Coco y Agua de Azahar ⁣Con esta deliciosa receta tendrás la excusa perfecta para consumir semillas de chía que contiene: • 5 veces más calcio que la leche⁣• Doble de antioxidante que los arándanos⁣• El doble de fibra que la avena⁣•...
Pancakes de Coquito

Pancakes de Coquito

Pancakes de Coquito Sí, así como lo oyes!¡Unos ricos y deliciosos pancakes con sabor a navidad boricua! Y son gluten free… ¿Qué más se puede pedir?  El coquito es una bebida dulce tradicional de Puerto Rico que se consume en las navidades. Generalmente se...
Revoltillo Vegano

Revoltillo Vegano

Revoltillo Vegano Revoltillo de Garbanzos Papas con especias y tomates Balsámicos  Este desayuno es fácil, nutritivo y económico. La harina de garbanzos la puedes comprar o hacerla en tu casa triturando garbanzos secos.    Ingredientes para hacer Tomates...
Suchi Mañanero Vegano

Suchi Mañanero Vegano

Sushi mañanero ¿Antojo de un desayuno diferente o de un postre que sorprenda a tus invitados?¡De seguro que este sushi lo hará!Les comparto la receta de nuestro segmento cocina al Natural en @contigosiempretv13. Sushi Mañanero Vegano Porciones 3 – 4 Lista en: 7...
4 Opciones de Avena Bowls

4 Opciones de Avena Bowls

Avena con Chía Básica Dicen que la avena es el desayuno perfecto ya que es muy beneficiosa para la salud. Entre los más destacados está que es el cereal que más proteína aporta. ¡Una taza de hojuelas de avena entera aporta 10 gramos! También aporta magnesio, cobre,...

Pin It on Pinterest