fbpx
Bolognesa de Soya

Bolognesa de Soya

    Bolognesa de Soya Esta rica receta de bolognesa es saludable y libre de grasa saturada. Además es también muy económica ya que por menos de tres dólares de proteína de soya seca salen 10 tazas de ” carne” vegana. ¡Wow!Te motivo a probarla porque...
Hamburguesa Vegana

Hamburguesa Vegana

Hamburguesa Vegana Esta receta de hamburguesa es saludable y fácil de digerir. Al estar hecha de garbanzos y tener como ingrediente semillas de chía, es muy nutritiva y sin grasa saturada ni colesterol. Porciones 4 – 6 Lista en: 45 min Nivel: Fácil Buena para:...
Canoa Rellena

Canoa Rellena

Canoa Rellena  Este plato vegano pero criollo de seguro te hará sonreír.  No hay razón para pensar que si eres vegano no puedes comer criollo y sabroso. Hoy en día hay muchas alternativas para sustituir sabores y darle un giro saludable a nuestros platos. Porciones 4...
Albóndigas Veganas

Albóndigas Veganas

Albondigas Veganas  Esta receta de albóndigas es mi preferida porque además de muy sabrosas son fáciles de digerir. Al estar hechas de garbanzos y tener como ingrediente semillas de chía, son muy saludables y sin grasa saturada ni colesterol.Puedes hacer bastante con...
Chile Vegano

Chile Vegano

Chili Vegano  ¿Qué se puede disfrutar más que un rico tazón de chili vegano? Con nachos o sin nachos este es un preferido de toda la familia.   Esta receta es poco picante. Si te gusta con más pique añádele todo el que gustes.  Porciones 4 Lista en: 45 min Nivel:...

Pin It on Pinterest