by veganpuertorico | Oct 20, 2020 | Arroces, Ensaladas, Entremeses y Meriendas, Platos principales
Edamames Hoy en día no es un secreto que el edamame es un alimento muy nutritivo, cargado de proteína, minerales y nutrientes. Hoy te enseño a preparar de forma muy fácil tres recetas: una merienda rápida, una ensalada de quinoa y unas hamburguesas todas con...
by veganpuertorico | Jun 22, 2020 | Platos principales
Paella Vegana Me inspire en los vegetales de Garden Foods para crear esta rica paella Vegana. Los productos de Garden foods son 100% naturales y libres de aditivos y preservativos. Los que se van a robar el show en esta receta son los vegetales, así que escoge los más...
by veganpuertorico | May 18, 2020 | Entremeses y Meriendas, Platos principales
Plantillas de Ñame Te voy a enseñar a hacer una ricura de receta. Que sirve como plantilla de wrap, de pizza, con humus para sustituir el pan o pita, etc. Lo bueno de esta receta es que utilizas muy pocos ingredientes y es completamente libre de gluten. ¡Así que vamos...
by veganpuertorico | Apr 21, 2020 | Carnes Veganas, Pastas
Bolognesa de Soya Esta rica receta de bolognesa es saludable y libre de grasa saturada. Además es también muy económica ya que por menos de tres dólares de proteína de soya seca salen 10 tazas de ” carne” vegana. ¡Wow!Te motivo a probarla porque...
by veganpuertorico | Apr 14, 2020 | Pastas
Pasta a la Jardinera Estoy segura que si pruebas esta receta pasta a la jardinera, ¡no querrás volver a comer nada más! Es 100% vegana, saludable y deliciosa. Lo más extraordinario de esta receta es que se hace en un momento. Preparar esta receta toma menos de 30...
