by veganpuertorico | Sep 26, 2019 | Aperitivos
Como buena puertorriqueña con la mancha de plátano, busco cualquier excusa para comer tostones. Estoy segura de que mis amigos boricuas se pueden identificar conmigo. El plátano es muy apreciado en la cultura latina en general. Al hacer esta receta me inspiré en un...
by veganpuertorico | Sep 13, 2019 | Ensaladas
¿Quién dijo que las ensaladas son aburridas? Estas tres opciones de ensaladas son ideales para almuerzo o cena. También pueden ser el complemento perfecto para cualquier plato principal. 3 Opciones Fáciles de Ensaladas Veganas Porciones 4 Lista en: 30 min Nivel: Fácil...
by veganpuertorico | Sep 13, 2019 | Postres
Hoy te traigo esta refrescante receta, muy fácil de hacer, que de seguro se convertirá en tu favorita y también en la favorita de tu familia. Lo ideal de este helado es que, aunque no utiliza crema ni lácteos es muy cremoso. Es una receta baja en grasa y también sin...
by veganpuertorico | Sep 13, 2019 | Desayunos
Avena con Manzanas Caramelizadas y Chía Dicen que la avena es el desayuno perfecto ya que es muy beneficiosa para la salud. Entre los más destacados está que es el cereal que más proteína aporta. ¡Una taza de hojuelas de avena entera aporta 10 gramos! También aporta...
by veganpuertorico | Sep 11, 2019 | Entremeses y Meriendas, Postres
Paletas de Guineo y Chocolate Esta rica y fácil receta es apta para todos en la familia, en especial para los pequeñines. Es tan divertida de hacer que puedes integrarlos en la cocina y que sirva de espacio para un compartir familiar. Aunque es una receta dulce, es...
